中医伤骨

  0   2017-03-12

如何防治骨性关节炎

骨性关节炎是一种常见的关节炎,特别是在老年人中更多见,有时也叫做增生性关节炎、退行性关节病或骨关节病,主要影响负重关节,如膝、髋、腰椎等处,其他小关节也会逐渐波及。症状多为局部,主要为关节疼痛、肿胀和...
  0   2017-03-12

骨折治疗后该不该运动

前不久我股骨骨折,经治疗后有人建议我多进行些功能锻炼。但我却害怕运动影响恢复,因为我也听另一些人说骨折治疗后伤处要少动,最好是一动也不动。请问谁的意见正确呢?浙江金华市读者:辛杨...
骨质疏松症是中老年最常见疾病之一,随着年龄增长,发病率也不断增高。其主要变化是骨结构变得稀疏,骨重量减轻,脆性增加,容易骨折。赵文海教授认为本病属中医学“骨痿”范畴,病因病机关健在于各种原因所致肾虚,...
  0   2017-03-12

5建议预防膝骨关节炎

膝骨性关节炎在中老年人特别是女性中发病率高,据调查该病患者人数已占全国总人口数的约3%,成为仅次于心血管疾病导致工作生活能力降低或丧失的第二大疾病。关节炎,通俗说的就是关节里长骨刺。原因是...
慢性腰肌劳损患者可按下列方法进行自我保健以防病治病。①按揉肾俞、腰俞、委中、阿是穴,每穴2分钟。②两手半握拳,在腰部两侧凹陷处轻轻叩击,力量要均匀,不可用力过猛,每次叩击2分钟。③两腿齐肩宽站立,两...
  0   2017-03-12

椎间盘突出的预防

过去一直被称为老人病的腰椎间盘突出症,现在却愈来愈"青睐"年轻的都市白领。由于得不到相应的重视,任由病症的发展,结果往往导致了患者的工作生活被严重影响。腰椎间盘突出症"年轻化"白...
  0   2017-03-12

颈椎病的报警信号

众所周知头晕、头痛、恶心和肢体麻木是颈椎病患者的常见症状。但这些症状与感冒等疾病的症状相类似,患者不容易辨别。那么,有哪些特殊的信号能提示人们患了颈椎病呢?眩晕一些颈椎病患者常因突然扭头而感...
1、什么是颈椎病颈椎病是指由于颈椎骨质增生、颈椎间盘退行性改变及其继发的病理改变,刺激或压迫了邻近组织,如神经根、脊髓、椎动脉和颈部的交感神经等组织而导致出现的一种症状复杂、影响广泛的临床综合症...
  0   2017-03-12

如何防治骨质疏松

(一)骨质疏松症是可防可治的慢性病。(二)人的各个年龄阶段都应当注重骨质疏松的预防,婴幼儿和年轻人的生活方式都与成年后骨质疏松的发生有密切联系。(三)富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡饮食对预防...
长期从事站立或久坐操作诸如厨师、饭店从业人员、理发、售货、、银行工作者、办公室人员等工作的人群,由于持续站立,腰部肌腱、韧带伸展能力减弱,局部可积聚过多的乳酸,抑制了腰肌的正常代谢,也可导致腰肌劳损...

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