中医科普

  0   2017-03-12

吃对甜食不伤身

人似乎生来就爱吃甜。可如果甜食吃得不对,就会严重影响健康:除了引发肥胖、高血压、心血管疾病外,还会带来骨质疏松、胆结石等问题。怎么吃甜食才不伤身呢?首先,空腹的时候不要吃甜食。空腹时糖分基本不经消...
有些清热药性味苦寒,若用水来服用,很可能伤害脾胃;有些滋补类的药适合用淡盐水来服。清热药宜用米汤服米汤汤味香甜,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁,B族维生素、维生素C等多种营养成...
  0   2017-03-12

胖人补气 瘦人补血

人的体型胖瘦取决于气血,气虚则胖,血虚则瘦。大家或许会发现,一般长寿的老人,体型不胖不瘦,不胖表示他气不虚,而不瘦正代表他血不虚。气血不虚当然健康长寿,如何改善气血虚弱的体质呢?气虚者胖...
  0   2017-03-12

糖尿病饮食的注意事项

1、糖尿病患者的主食一般以米、面为主,粗杂粮较好,如燕麦、麦片、玉米、高粱米、小米等,因为这些食物中有较多的无机盐、维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利。每天总量须限制在5...
英国《自然化学》杂志刊登一项新研究发现,向癌细胞内注射盐,可以使癌细胞凋亡。盐有望成为有效抗击癌症的新一代利器。英国南安普顿大学研究员菲利普·盖尔博士及其同事研究出一种新分...
江苏省中医院口腔科杨淑琴主任医师江苏省国医馆专家(每周二四六在江苏省国医馆上门诊)癣,还是那个癣。长在口腔里,问题就大了!癣,即使没有“十人九癣”的发...

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